ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༥ ཟླ་ ༧ ཚེས་ ༡༨ ཉིན།
OVLO Tracker ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། ཁྱེད་ཀྱི་གསང་བ་ང་ཚོར་གལ་ཆེན་པོ་རེད། ཁྱེད་རང་གིས་ང་ཚོའི་མཉེན་ཆས་བེད་སྤྱོད་བྱེད་སྐབས་ང་ཚོས་ཁྱེད་རང་གི་གནས་ཚུལ་བསྡུ་རུབ་དང་། བེད་སྤྱོད། གསོག་འཇོག དེ་བཞིན་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད་སྟངས་སོགས་སྒེར་གྱི་སྲིད་ཇུས་འདིས་བརྗོད་ཡོད། OVLO Tracker བེད་སྤྱོད་བཏང་ན་ཁྱེད་ཀྱིས་འདིར་བརྗོད་པའི་ཆ་རྐྱེན་ལ་མོས་མཐུན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
- ང་ཚོས་བསྡུ་རུབ་བྱས་པའི་ཆ་འཕྲིན།
OVLO Tracker ནི་ཁྱེད་ཀྱི་སྒེར་གྱི་གནས་ཚུལ་ལ་བརྩི་བཀུར་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་ཡོད། ང་ཚོས་རྩིས་ཁྲ་གསར་བཟོ་དང་ནང་འཇུག་བྱེད་མི་དགོས། ཁྱེད་རང་གིས་ལག་ཐོག་ནས་རྒྱབ་སྣོན་བྱེད་རྒྱུ་མ་འདེམས་ན་མཉེན་ཆས་དེས་ཁྱེད་རང་གི་གནས་ཚུལ་དེ་ཁྱེད་རང་གི་འཕྲུལ་ཆས་སྟེང་ལ་ས་གནས་སུ་གསོག་འཇོག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
ང་ཚོས་གཤམ་གྱི་གཞི་གྲངས་རིགས་བསྡུ་རུབ་བྱེད་སྲིད།
ཟླ་མཚན་འཁོར་ཡུན་གྱི་ཞིབ་ཕྲ་(དཔེར་ན། དུས་ཚོད་འགོ་འཛུགས་དང་མཇུག་སྒྲིལ་ཚེས་གྲངས། བཞུར་ཚད།)
PMSནད་རྟགས་དང་སེམས་ཁམས་དང་དྲན་ཐོ།
མི་སྒེར་གྱི་ཉིན་ཐོའི་ཟིན་ཐོ།
མཉེན་ཆས་བེད་སྤྱོད་ཀྱི་གཞི་གྲངས། (མིང་མེད་པ་དང་ལས་ཀའི་སྤུས་ཚད་མཐོར་འདེགས་གཏོང་ཆེད།)
- ང་ཚོས་ཁྱེད་ཀྱི་གཞི་གྲངས་བེད་སྤྱོད་བྱེད་སྟངས།
ཁྱེད་ཀྱིས་བླུགས་པའི་གྲངས་ཐོ་དེ་གཤམ་གྱི་དགོས་དོན་ཁོ་ནའི་ཆེད་དུ་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
ཁྱེད་རང་གི་འཁོར་ཡུན་སྔོན་དཔག་དང་སྐྱེ་འཕེལ་གྱི་སྒེའུ་ཁུང་རྩིས་རྒྱག་པ།
བཀོད་རིས་ལ་གཞི་བཅོལ་བའི་ཤེས་རྟོགས་འབུལ་བ།
དྲན་སྐུལ་དང་བརྡ་ཁྱབ་ལ་ཤུགས་སྣོན་རྒྱག་པ།
མཉེན་ཆས་ཀྱི་བྱེད་ནུས་མཐོར་འདེགས་གཏོང་བ།(མི་སྒེར་གྱི་མ་ཡིན་པ་དང་མིང་མེད་པའི་གྲངས་ཐོ་ཁོ་ན)
ང་ཚོས་མིན།
ཁྱེད་རང་གི་གནས་ཚུལ་ཕྱོགས་གསུམ་པའི་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱེད་མཁན་ལ་མཉམ་སྤྱོད་བྱེད་པ།
མི་སྒེར་གྱི་གཞི་གྲངས་གང་རུང་བཙོང་བའམ་དངུལ་བསགས་པ།
- གཞི་གྲངས་བདེ་འཇགས་དང་གསོག་འཇོག
གཞི་གྲངས་ཚང་མ་ཁྱེད་ཀྱི་ཡོ་ཆས་ཐོག་ས་གནས་དང་བདེ་འཇགས་ངང་གསོག་འཇོག་བྱས་ཡོད།
གལ་ཏེ་ཁྱེད་ཀྱིས་ཁྱེད་ཀྱི་གཞི་གྲངས་རྒྱབ་སྣོན་བྱེད་རྒྱུ་འདེམས་ན།
ཁྱེད་ཀྱིས་མཉེན་ཆས་སྒྲིག་སྟངས་ནས་དུས་ནམ་ཡང་ཁྱེད་རང་གི་གནས་ཚུལ་བསུབས་ཐུབ་པའམ་ཡང་ན་ཕྱིར་གཏོང་བྱེད་ཐུབ།
སྒྲིག་སྟངས། > གཞི་གྲངས་གསང་བ། > རྩིས་ཁྲའི་གཞི་གྲངས་སུབ་པ།
- རྩིས་ཁྲ་བསུབས་པ་དང་གྲངས་ཐོ་མེད་པར་བཟོ་བ།
ཁྱེད་རང་གིས་ཁྱེད་རང་གི་ཨོ་ཝ་ལོ་རྩིས་ཁྲ་ལ་དབང་ཆ་ཆ་ཚང་ཡོད།
ཁྱེད་ཀྱིས་དུས་ནམ་ཡང་ཁྱེད་རང་གི་རྩིས་ཁྲ་དང་འབྲེལ་བའི་གཞི་གྲངས་ཚང་མ་བསུབས་ཆོག
དེ་ལྟར་བྱེད་པར་གོམ་པ་གཤམ་གསལ་ལྟར་བྱེད་དགོས། སྒྲིག་སྟངས་> གཞི་གྲངས་སྒེར་གྱི་གནས་ཚུལ་> རྩིས་ཁྲ་བསུབས་དགོས།
- ཕྱོགས་གསུམ་པའི་ཞབས་ཞུ་བེད་སྤྱོད།
ང་ཚོས་མཉེན་ཆས་ཀྱི་ལས་ཀ་ལ་ལྟ་རྟོག་བྱེད་པར་སྒེར་གྱི་གནས་ཚུལ་དང་མཐུན་པའི་ལག་ཆ་དཔེར་ན། ཞབས་ཞུ་འདི་དག་གིས་མིང་མ་བཀོད་པའི་ངོས་འཛིན་བྱེད་མི་ཐུབ་པའི་གནས་ཚུལ་ཁོ་ན་བསྡུ་རུབ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
- བྱིས་པའི་གསང་བ།
OVLO Tracker ནི་ལོ་ ༡༣ ཡན་གྱི་བྱིས་པ་ཚོར་དམིགས་པ་མིན།
- ཁྱེད་ཀྱི་ཐོབ་ཐང་།
ཁྱེད་རང་གི་གྲངས་ཐོ་ལ་ཚོད་འཛིན་ཆ་ཚང་ཡོད།
རྩིས་ཁྲ་མི་དགོས།
ཁྱེད་ཀྱིས་དུས་ནམ་ཡང་དྲན་ཐོ་སུབ་པའམ་བཟོ་བཅོས་བྱེད་ཐུབ།
ཁྱོད་ཀྱིས་མཉེན་ཆས་སྒྲིག་སྟངས་བརྒྱུད་ནས་ཁྱོད་ཀྱི་གཞི་གྲངས་ཕྱིར་གཏོང་ཡང་ན་སླར་གསོ་བྱེད་ཆོག
- འབྲེལ་གཏུགས།
གལ་ཏེ་ཁྱེད་ལ་དྲི་བ་དང་དོགས་པ་ཡོད་ན།
📧 གློག་འཕྲིན། རྒྱབ་སྐྱོར་@ovlotracker.com
🌐 དྲ་ཚིགས།: https://www.ovlotracker.com